Auteur : Louka

« Tu es sûre que tu vas parler de tes règles ? Je ne le ferais jamais. Quelqu'un m'a dit avec tant d'audace lorsqu'elle a découvert que je parlais ouvertement de mes problèmes menstruels.

Avant de continuer, je tiens à préciser que 90 % des commentaires que j'ai reçus ont été vraiment encourageants et positifs. Je me suis effectivement senti soutenu. Je vois les autres autour de moi être ouverts et c'est inspirant. Mais je sais que certaines personnes ne veulent pas et ne peuvent pas garder leur négativité pour elles. Jusqu’à présent, d’après mon expérience avec tout cela, beaucoup n’ont pas été en mesure de dire quelque chose de soutien à un moment où j’en avais le plus besoin. J'ai reçu beaucoup de commentaires, bons et mauvais. Mais malheureusement, ce sont les remarques négatives qui me restent. Ils me font oublier toute la positivité, et je ne peux m'empêcher de leur en vouloir. J'aurais aimé que ce ne soit pas le cas.

"Vous n'avez pas besoin de trop demander d'attention, il suffit de vous en occuper." m'a dit inconsidérément un membre de la famille. Je ne réalise probablement pas ce que cela m'a fait ressentir, comment cette phrase se répète encore et encore dans ma tête. J'aurais aimé que ce ne soit pas le cas et que je puisse tout gérer facilement, tout secouer. Le fait est que certaines personnes ne réalisent pas à quel point leurs paroles peuvent affecter le psychisme d’autrui. Ce sont des jugements verbaux qui créent de l'insécurité chez les autres. Pourquoi quelqu'un ferait-il ça ? Pourquoi quelqu’un choisirait-il, consciemment ou inconsciemment, d’entraîner les autres vers le bas ? Est-ce que cela vient de leur propre insécurité ? Si c'est le cas, félicitations ! C’est sûr que ça me met aussi en insécurité.

Quand j'ai dit à quelqu'un (qui ne m'avait pas beaucoup soutenu) ce que je ressentais face à la négativité, on m'a dit que si je voulais parler de quelque chose de personnel, je devais accepter le fait que je recevrais des commentaires négatifs. Et en fait, je comprends cela. S’il n’y avait pas de commentaires négatifs, je n’aurais pas peur. Parler ouvertement de mes règles ne serait pas un problème et j'en aurais déjà parlé ouvertement il y a des années. Mais savoir que je recevrai de la négativité ne signifie pas que je dois l’accepter. Oui, je choisis d'être ouvert sur mon histoire personnelle et : Non, je n'accepterai pas d'être ridiculisé et puni pour cela ! C'est plus facile à dire qu'à faire, et c'est parfois difficile pour moi. J'ai eu des moments où je me sens sérieusement déprimé parce que ce manque de soutien vient des gens que j'aime. Mais je sais que je peux transformer cette expérience négative en quelque chose de positif, et je sais que c’est une leçon que je dois apprendre. Cela me rend plus fort et plus confiant, cela me motive et me donne la volonté de continuer. Je remarque également que je n'ai pas réellement « besoin » de la permission ou de la bénédiction de ces personnes. Je m'en soucie trop.

Le bon côté des choses, il y a quelques semaines, j'ai vécu une expérience formidable en marchant aux côtés de centaines de femmes et d'hommes forts lors de la Marche des Femmes, à Amsterdam . Cela m’a revigoré d’être entouré de tant de personnes extraordinaires et de ressentir un soutien mutuel sans limites. La Marche des femmes m'a permis de me sentir autonome et unie à mes concitoyennes.

L’autre jour, j’ai entendu quelqu’un dire que le féminisme est surfait et que les femmes sont égales aux hommes si elles travaillent suffisamment dur. Je pense que cette personne ne comprend pas que la situation des autres femmes n'est pas la même que la sienne. La prochaine fois que je discuterai avec cette femme, je l'inviterai à venir avec moi à un événement féministe. Cela m'a ouvert les yeux sur un monde entièrement nouveau, et je suis sûr que cela ferait la même chose pour elle. Je me suis vu dans les yeux des autres. Cela m'a étonné de voir combien de femmes, comme moi, se battent pour que leur voix soit entendue et acceptée !

Arrêtez de rabaisser vos semblables et commencez à leur donner du pouvoir et à les élever. Réfléchissez avant de parler, pensez aux autres et pas seulement à vous-même. Soutenez-vous les uns les autres, soulevez-vous les uns les autres ! Aux personnes qui ont été négatives à mon égard et qui me mettent en insécurité, j'ai un message : vos paroles me restent gravées et elles ne sont pas très charmantes. Essayez de responsabiliser quelqu'un la prochaine fois. C'est tellement plus amusant ! Et si vous ne le faites pas, ou si vous n’essayez pas, alors mettez-vous votre opinion amère dans le cul ! Vos opinions ne m’empêcheront pas de faire ce que je fais et je ne me laisserai pas abattre. Je suis fière de parler ouvertement de mes difficultés menstruelles et n'hésitez pas à dire : je saigne.

par Louka, avril 2020

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En savoir plus sur Louka Bot, actrice du changement du lundi, et ses (n) règles sans fin, commencez ici avec son premier article invité sur Mondays with Louka ).