Février, le cycle menstruel et le mois lunaire… ont tous un point commun : 29 jours. Une pure coïncidence ?

Février est un mois plutôt étrange… l'euphorie du début d'année commence à s'estomper et la réalité commence à faire son apparition. Vous commencez à remettre en question toutes vos résolutions du Nouvel An et à les peaufiner pour les rendre plus logiques. Parce que c’est seulement maintenant que vous réalisez que les objectifs que vous vous fixez ne sont finalement pas si réalistes ?! Les lumières de Noël ont été éteintes et tout ce qui reste, ce sont les jours gris, les routines stressées, oh et les déclarations de revenus imminentes.

Mais la joie…. Février a moins de jours ! En 2020, seulement 29 jours. Mars et le début du printemps arriveront plus tôt que prévu (un petit ouf de soulagement).

Étant donné la brièveté du mois de février et le lavage de cerveau provoqué par le thème des menstruations, il est tout à fait naturel que les fils se connectent - parfois 28, parfois 29 jours - c'est comme le cycle menstruel moyen. Non seulement le cycle menstruel mais aussi, comme vous le savez peut-être, le mois lunaire a une durée de cycle de 29 jours.
De simples coïncidences, mais intéressantes ?

Février

Le fait que février ne compte que 28/29 jours est une décision prise à l'époque de l'Empire romain et a une explication mathématique, combinée à une superstition derrière cela. Vous souhaitez en savoir plus sur la façon dont ces décisions ont été prises, apprenez-en davantage ici .

Les blagues et les questions sont abondantes ; "Que se passe-t-il si vous êtes né le 29 février ?" et "quel âge as-tu cette année, si ton anniversaire est le 29 février ?" ou "2020 a-t-il 29 ou 28 jours ?". Bref, la bonne nouvelle c'est que le mois est court. En Europe, les enfants ont 1 ou 2 semaines de vacances pendant cette période, ce qui fait passer le mois encore plus vite. Bientôt, nous nous dirigerons vers le mois de mars et l'euphorie du printemps peut commencer à faire son apparition (pouvez-vous deviner que je suis un amoureux de l'été ?).

Cycle menstruel

On dit que la durée moyenne d’un cycle menstruel est de 28 ou 29 jours selon la source. Cependant, les recherches montrent également que l’écart type est bien plus important. Seules quelques-unes se situent dans la valeur moyenne, et celle-ci est propre à chaque individu. On dit qu'un cycle sain peut varier entre 21 et 40 jours . Tout ce qui s'écarte trop de cette plage ou se situe aux extrémités de cette plage doit être examiné par un médecin. 28/29 jours n'est qu'une moyenne estimée. Les écarts sont normaux. Le stress, l’âge, la pilule contraceptive et d’autres facteurs peuvent influencer davantage la durée de votre cycle.

Le premier jour du saignement est considéré comme le premier jour du cycle et il se termine la veille des règles suivantes.

Le cycle est divisé en quatre phases, de durée variable :

• La phase menstruelle : 3 à 8 jours
• La phase folliculaire : 10-16 jours
• La phase d'ovulation : 24 heures
• La phase lutéale : environ 14 jours

La phase d'ovulation dure 24 heures, mais l'ovule peut survivre de 12 à 24 heures après sa libération. Ici, il est également important de mentionner que les spermatozoïdes peuvent survivre dans l'utérus jusqu'à 5 jours, ce qui peut provoquer une grossesse même lors de rapports sexuels non protégés en dehors de la fenêtre fertile.

Mois lunaire

Il faut 29 jours à la Lune pour tourner autour de la Terre (dans le sens inverse des aiguilles d'une montre) et elle aussi comporte 4 phases :

• Nouvelle Lune (lorsque la Lune apparaît noire dans le ciel et se situe entre la terre et le soleil)
• 1er trimestre
• Pleine Lune (lorsque la Lune doit être vue entièrement dans le ciel et que la terre est positionnée entre le soleil et la Lune)
• Dernier quart

Vous voulez en savoir plus sur la rotation de la Lune ? Regardez cette vidéo .

Bien qu’il existe de nombreuses croyances selon lesquelles le cycle menstruel et la Lune sont synchronisés, la recherche a prouvé le contraire. Un article de blog du tracker de cycle Clue , approfondit ses recherches et conclut qu'outre la dérivation du nom (le mot menstruation est dérivé du latin mensis (mois) et du grec mene (Lune)), il n'y a pas de véritable preuve. que le cycle menstruel et le mois lunaire sont bien liés.

Il existe cependant des théories spirituelles qui revendiquent une sensibilité et un pouvoir féminin plus élevés lorsque les cycles menstruels et lunaires sont synchronisés. Une Lune Rouge étant lorsque les règles surviennent en même temps que la pleine Lune et la Lune Blanche lorsque vous avez vos règles pendant la nouvelle Lune. Alisa Vitti, l'auteur du livre Woman Code, a écrit quelques conseils sur la façon dont vous pouvez synchroniser votre cycle avec la Lune et en tirer le meilleur parti.

Puisque nous sommes en février, pourquoi ne pas profiter de l’occasion pour l’essayer ?

Simplifications

Même si aucun des trois sujets ci-dessus n'a de preuve scientifique d'être liés les uns aux autres, une chose est sûre, même si les règles n'ont pas la durée d'un mois « normal », les gens ont tendance à le simplifier et à l'appeler mensuel ( quatre semaines).

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Je vous souhaite à tous une bonne semaine, un bon mois de février et un bon cycle.