Auteur : Louka

Bienvenue à nouveau pour un autre « Lundi avec Louka » !

Avant d'approfondir le sujet de ce mois-ci, j'ai une petite question à vous poser. Imaginez que je vous offre un cupcake. Un cupcake frais et délicieusement parfumé, parfaitement garni de crème au beurre et d'une fraise dessus qui a l'air si parfaite qu'on pourrait penser que c'est faux. Avant de le prendre, tu me demandes ce qu'il y a dedans, mais je ne peux pas te le dire. La seule chose que je peux dire, c'est que manger un cupcake ne vous fera pas de mal et que le dosage des ingrédients est bien inférieur au maximum recommandé par la directive européenne sur la sécurité générale des produits (DSGP). Vous pensez que cela semble un peu douteux et vous me demandez s'il y a quelque chose d'inhabituel ou de dangereux à l'intérieur. Ok, je dois vous dire que la crème au beurre est devenue un peu jaune, j'ai donc utilisé un tout petit peu d'eau de Javel pour la rendre parfaitement blanche. Mais encore une fois, ce n'est pas plus que ce qui est autorisé par la DSGP européenne, donc c'est sûr.

Tu manges le cupcake ?

D'accord, juste pour être clair, je n'offrirais jamais à quelqu'un de nourriture susceptible de contenir des produits chimiques toxiques tels que de l'eau de Javel. Je n'en mangerais pas moi-même non plus. Mais quand j’y pense vraiment, j’ai l’impression que je pourrais aussi bien le faire. Parce que je pense qu'au cours de mes dernières années de règles, j'ai mis la même quantité de ces toxines (voire plus) dans mon corps à travers tous les produits menstruels que j'ai utilisés. C'est presque l'anniversaire de mes 10 ans de règles (#Perioversary), et je saigne sans arrêt, j'ai déjà utilisé plus de produits menstruels qu'une personne ayant des règles « normales » n'en utilisera jamais au cours de sa vie. Pendant toutes ces années, je n’ai jamais réalisé de quoi étaient faits mes produits menstruels. Aucun médecin ne m’a jamais informé des produits chimiques nocifs et de leurs effets secondaires. Le seul conseil qu'ils m'ont donné était de ne pas utiliser de tampon tous les jours, et d'alterner avec des serviettes, pour donner un peu de répit à mon vagin. Je n’ai jamais pensé aux produits menstruels biologiques et alternatifs, car je ne connaissais tout simplement pas mieux.

Avez-vous une idée de ce que contiennent les produits menstruels que vous utilisez ?

C'est quelque chose dont vous avez peut-être déjà entendu parler, mais il y a une petite chance que vous le sachiez exactement.

Les emballages typiques de tampons et de serviettes ne divulguent pas entièrement leurs ingrédients, car devinez quoi ? Ils n’y sont littéralement pas obligés. Comme c'est bizarre le fait que vous n'ayez aucune idée de ce que vous mettez dans votre corps et que peut-être avant aujourd'hui… vous n'y avez pas réfléchi à deux fois. Alors laissez-moi vous expliquer....

Pour voir où ça ne va pas, il faut regarder au tout début du processus de production des produits. La plupart des tampons et serviettes ordinaires sont fabriqués à partir de coton, de rayonne et/ou de plastique. Pour ceux d'entre vous qui ne savent pas ce qu'est la rayonne : c'est une fibre super absorbante fabriquée principalement à partir de pâte de bois. Quand vous pensez que le coton est un produit « naturel », vous vous trompez. S’il est un type de culture qui contient beaucoup de produits chimiques, c’est bien le coton conventionnel . Il est traité avec des pesticides nocifs pour éloigner les parasites et, en plus, les agriculteurs pulvérisent dans leurs champs des défoliants pour tuer les feuilles et la plante avant de récolter le coton. Plus loin dans le processus de production, il arrive souvent que le coton et la rayonne soient blanchis pour leur donner un aspect blanc comme neige. Et ne pensez pas que ces produits chimiques sont éliminés par lavage, les recherches montrent que des tonnes de produits chimiques se trouvent dans différents produits menstruels.

Nous avons donc de l'eau de Javel, des pesticides… Et ce n'est même pas fini. Pensez aux autres produits chimiques tels que les contaminants, les parfums, les colorants et les conservateurs. Rien de tout cela n’est illégal car un seul produit contient une très petite quantité de toxines, bien inférieure à celle autorisée dans notre alimentation. J'ai même lu un article qui disait qu'il ne fallait pas avoir peur car nous consommons chaque jour beaucoup de toxines par le biais de nos aliments et non-alimentaires. Oh, alors c'est bon alors ?? Il n’existe pratiquement aucune recherche sur la différence entre consommer des toxines via votre alimentation ou en les mettant dans votre vagin. La peau de notre vagin est très sensible et fine et peut absorber ces produits chimiques très rapidement. Ces toxines peuvent provoquer un déséquilibre hormonal et perturber l’environnement de votre vagin. Ne pensez pas que cela ne vous arrivera pas, car c'est le cas. S'il y a un tampon dans votre vagin, votre corps absorbe tous les produits chimiques qu'il contient. Peut-être que cela n’a aucun effet sur vous à court terme ou que vous ne le remarquerez jamais du tout. Mais plus j’y pense, plus je m’inquiète des effets à long terme. D'autant plus que je trouve à peine des recherches à ce sujet ! Dans mon cas, je les utilise TOUS LES JOURS depuis près de 9 années consécutives. Réaliser cela me rend ému, effrayé et nauséeux. Très nauséeux.

Je me demande comment vous vous sentez après avoir lu ceci. Il y a beaucoup de conneries dans ces produits que vous ne connaissiez probablement pas. Et je n'ai même pas parlé du plastique. Tout le monde sait que le plastique constitue un énorme problème. Mais saviez-vous que les produits menstruels sont l’un des articles les plus courants sur les plages européennes ? La menstruation moyenne utilise entre 10 et 15 000 produits menstruels au cours de sa vie. Pensez à la quantité de plastique que cela représente.

Donc, je ne veux pas devenir trop scientifique et anatomiser/analyser exactement un tampon ou une serviette. Je veux juste vous faire réfléchir et vous encourager à faire des recherches sur les éléments que vous utilisez. Ce n’est pas parce que vous ne remarquez rien à court terme que cela ne vous nuira pas à long terme. Une chose que j'apprends, c'est qu'il ne faut pas toujours faire confiance à ce que disent les experts et s'y fier. Il y a plus de recherches et toujours de multiples façons d’examiner quelque chose. Écoutez-vous et faites confiance à votre instinct, c'est vous qui connaissez mieux votre corps.

PS : Voudriez-vous manger le cupcake maintenant, ou utiliser ce tampon ? ;)

C'est avec beaucoup de joie et de soulagement que j'utilise les produits menstruels du lundi. Mondays est non seulement totalement transparent sur le contenu de leurs produits, mais ils n'utilisent que du coton biologique et contiennent ZÉRO produits chimiques, ZÉRO parfums, ZÉRO eau de Javel et ZÉRO plastique ! Si vous souhaitez essayer leurs tampons, serviettes et/ou protège-slips en coton bio, rendez-vous sur la boutique en ligne Mondays , choisissez les produits dont vous avez besoin et Mondays vous les enverra par la poste, où que vous soyez (la livraison est toujours gratuite ! ).

Louka, mai 2020