Tampons & How to Use Them Safely

If you use tampons, it’s important to know these facts and precautions for tampon use!

Les précautions à prendre sont les suivantes

select the right absorbency

même si vous êtes déjà une utilisatrice de tampons

make sure you are safe

Que sont tampons et comment sont-ils utilisés ?

Tampons are a popular method of absorbing menstrual blood.

Use them safely & they can give freedom other products don't.

Les règles ne devraient retenir personne.

De quoi est fait le site tampons ?

Mondays Tampons are 100% organic cotton

Mais ce n'est pas toujours le cas. La plupart des sites tampons sont fabriqués en coton conventionnel, en rayonne ou dans un mélange des deux.

Whatever your tampon is made of, it is very important you understand how to use it correctly and that the risks of not doing so can be serious.

Conseils de sécurité pour les tampons

Follow the guidance

Have questions or concerns - then talk with your doctor or a health care professional about whether tampons are right for you. If you use tampons, then always make yourself aware of the health advice.

Conseils de sécurité pour les tampons

Informations importantes que toute personne utilisant tampons doit connaître :

1. Suivez les instructions. Même si vous avez déjà utilisé tampons , lisez les instructions sur l'emballage ou lisez ici en ligne comment insérer un tampon.

2. Lavez vos mains avant et après l'utilisation d'un tampon. Cela contribuera à réduire la propagation des bactéries.

3. N'utilisez tampons que lorsque vous avez vos règles. Tampons n'est pas destiné à être utilisé à un autre moment ou pour une autre raison.

4. Changez chaque tampon toutes les 4 à 8 heures. Ne portez jamais un seul tampon pendant plus de 8 heures d'affilée.

5. Utilisez le tampon le plus bas d'absorption nécessaire. Si vous pouvez porter un tampon jusqu'à huit heures sans le changer, le site d'absorption est peut-être trop élevé.

6. Contactez votre fournisseur de soins de santé si vous avez de la douleur, de la fièvre ou d'autres symptômes inhabituels. Si vous ressentez une gêne, une douleur ou d'autres symptômes inattendus comme un écoulement inhabituel lorsque vous essayez d'insérer ou de porter un tampon, ou si vous avez une réaction allergique, arrêtez d'utiliser tampons et contactez votre prestataire.

7. Connaître les signes du syndrome du choc toxique (SCT) et savoir comment réduire les risques. Voir ci-dessous la section sur le SCT.

Utilisez le tampon le plus bas d'absorption pour votre flux

d'absorption Le guide est une norme industrielle, quel que soit le tampon que vous utilisez.

Utilisez toujours un tampon dont la capacité d'absorption est inférieure à votre flux. Il est préférable d'utiliser une serviette ou un protège-slip en combinaison avec un tampon plutôt que d'utiliser un tampon plus élevé d'absorption.

Si vous ressentez une gêne lorsque vous retirez un tampon et que vous pouvez voir les fibres blanches, il se peut qu'il ne soit pas assez saturé et donc trop élevé d'absorption.

Syndrome du choc toxique

Qu'est-ce que le TSS ?

Le SCT (syndrome du choc toxique) est une maladie rare mais très grave qui peut entraîner la mort. Les symptômes du SCT peuvent se développer rapidement. Une reconnaissance et un traitement précoces de ces symptômes permettent généralement d'éviter une maladie grave.

Les premiers symptômes et signes du SCT ressemblent à ceux de la grippe et peuvent inclure une fièvre soudaine (généralement 39°c / 102°F ou plus), des vomissements, de la diarrhée, une sensation d'évanouissement ou une impression de perte de connaissance en position debout, des vertiges ou une éruption cutanée ressemblant à un coup de soleil.

Si vous présentez l'un de ces symptômes pendant ou peu après vos règles, retirez le tampon et consultez immédiatement un médecin. Informez le praticien que vous avez utilisé un tampon récemment.

Comment réduire le risque de TSS

Tampons ne provoquent pas de SCT, mais l'utilisation de tampons a été associée à un risque accru de SCT.

Précautions pour l'utilisation des tampons :

1. Utilisez le tampon le plus bas d'absorption nécessaire pour votre confort et votre niveau de flux sanguin.

2. Lavez-vous les mains avant et après avoir inséré/retiré un tampon et évitez de manipuler le tampon plus que nécessaire avant l'insertion. N'utilisez qu'un seul tampon à la fois

3. Ne pas insérer un tampon si cela fait mal.

4. Changez votre tampon aussi souvent que nécessaire, mais il ne doit pas être laissé en place plus de 8 heures.

5. Le retrait d'un tampon doit être facile. Si le tampon est sec et difficile à retirer, le site d'absorption est trop élevé ou le tampon n'a pas été laissé en place assez longtemps.

6. Retirez le tampon utilisé avant d'insérer le suivant et n'oubliez pas de retirer le dernier tampon à la fin de vos règles.

7. N'utilisez tampons que lorsque vous avez vos règles. N'utilisez pas tampons lorsque vous pensez que vous allez avoir vos règles - utilisez une serviette hygiénique !

8. En cas de doute, parlez à votre médecin de l'utilisation de tampons, surtout si vous avez récemment accouché, subi une césarienne, une fausse couche, un avortement ou une opération sur votre système reproducteur.

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