Tampons & How to Use Them Safely

If you use tampons, it’s important to know these facts and precautions for tampon use!

Zu den Vorsichtsmaßnahmen gehören

select the right absorbency

auch wenn Sie bereits Tamponbenutzer sind

make sure you are safe

Was sind Tampons und wie werden sie verwendet?

Tampons are a popular method of absorbing menstrual blood.

Use them safely & they can give freedom other products don't.

Perioden sollten niemanden zurückhalten.

Woraus sind Tampons aus denen sie bestehen?

Mondays Tampons are 100% organic cotton

Aber das ist nicht immer der Fall. Die meisten Tampons werden aus herkömmlicher Baumwolle, Viskose oder einer Mischung aus beidem hergestellt.

Whatever your tampon is made of, it is very important you understand how to use it correctly and that the risks of not doing so can be serious.

Tipps zur Tamponsicherheit

Follow the guidance

Have questions or concerns - then talk with your doctor or a health care professional about whether tampons are right for you. If you use tampons, then always make yourself aware of the health advice.

Tampon-Sicherheitstipps

Wichtige Informationen für alle Benutzer Tampons wissen muss:

1. Befolgen Sie die Anweisungen. Auch wenn Sie schon einmal Tampons benutzt haben, lesen Sie die Anleitung in der Verpackung oder lesen Sie hier online, wie man einen Tampon einführt

2. Waschen Sie sich vor und nach der Verwendung eines Tampons die Hände. Das hilft, die Verbreitung von Bakterien zu reduzieren.

3. Verwenden Sie Tampons nur, wenn Sie Ihre Periode haben . Tampons sind nicht dazu bestimmt, zu einem anderen Zeitpunkt oder aus einem anderen Grund verwendet zu werden.

4. Wechseln Sie jeden Tampon alle 4 bis 8 Stunden. Tragen Sie einen einzelnen Tampon nie länger als 8 Stunden am Stück.

5. Verwenden Sie den Tampon mit der geringsten Saugfähigkeit. Wenn Sie einen Tampon bis zu acht Stunden tragen können, ohne ihn zu wechseln, ist die Saugfähigkeit möglicherweise zu hoch.

6. Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Ihre Ärztin, wenn Sie Schmerzen, Fieber oder andere ungewöhnliche Symptome haben. Wenn Sie Unwohlsein, Schmerzen oder andere unerwartete Symptome haben, wie z. B. ungewöhnlichen Ausfluss beim Einführen oder Tragen eines Tampons, oder wenn Sie eine allergische Reaktion haben, beenden Sie die Anwendung Tampons und kontaktieren Sie Ihren Arzt.

7. Kennen Sie die Anzeichen eines toxischen Schocksyndroms (TSS) und wissen Sie, wie Sie Ihr Risiko verringern können. Siehe unten den Abschnitt über TSS.

Verwenden Sie den Tampon mit der geringsten Saugfähigkeit für Ihren Blutfluss

Der Leitfaden für die Saugfähigkeit ist ein Industriestandard, unabhängig davon, welchen Tampon Sie verwenden.

Verwenden Sie immer einen Tampon, dessen Absorptionskapazität geringer ist als Ihre Blutung. Es ist besser, eine Binde oder eine Slipeinlage in Kombination mit einem Tampon zu verwenden als einen Tampon mit höherer Saugfähigkeit.

Wenn Sie sich beim Entfernen eines Tampons unwohl fühlen und Sie die weißen Fasern sehen, kann es sein, dass der Tampon nicht ausreichend gesättigt ist und somit eine zu hohe Saugfähigkeit aufweist.

Toxisches Schocksyndrom

Was ist TSS?

TSS (Toxisches Schocksyndrom) ist eine seltene, aber sehr schwere Krankheit, die zum Tod führen kann. Die Symptome des TSS können sich schnell entwickeln - eine frühzeitige Erkennung und Behandlung dieser Symptome kann in der Regel eine schwere Erkrankung verhindern.

Die ersten Symptome und Anzeichen von TSS ähneln denen einer Grippe und können plötzliches Fieber (in der Regel 39 °C oder mehr), Erbrechen, Durchfall, Ohnmacht oder das Gefühl, ohnmächtig zu werden, wenn man aufsteht, Schwindel oder ein Ausschlag, der wie ein Sonnenbrand aussieht, umfassen.

Wenn Sie eines dieser Symptome während oder kurz nach Ihrer Periode haben, entfernen Sie den Tampon und suchen Sie sofort einen Arzt auf. Teilen Sie dem Arzt mit, dass Sie kürzlich einen Tampon benutzt haben.

Wie man das Risiko von TSS verringert

Tampons selbst verursachen kein TSS, jedoch wurde die Verwendung von Tampons mit einem erhöhten Risiko für TSS in Verbindung gebracht

Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung von Tampons :

1. Verwenden Sie den Tampon mit der geringsten Saugfähigkeit, die für Ihren Komfort und Ihre Durchblutung notwendig ist.

2. Waschen Sie sich vor und nach dem Einführen/Entfernen eines Tampons die Hände und fassen Sie den Tampon vor dem Einführen nicht mehr als nötig an. Verwenden Sie jeweils nur einen Tampon

3. Führen Sie keinen Tampon ein, wenn Sie dabei Schmerzen haben

4. Wechseln Sie Ihren Tampon so oft wie nötig, aber er darf nicht länger als 8 Stunden drin bleiben.

5. Das Entfernen eines Tampons sollte einfach sein. Wenn der Tampon trocken ist und sich nur schwer entfernen lässt, ist die Saugfähigkeit zu hoch oder der Tampon ist nicht lange genug drin geblieben.

6. Entfernen Sie den gebrauchten Tampon, bevor Sie den nächsten einführen, und vergessen Sie nicht, den letzten Tampon am Ende Ihrer Periode zu entfernen

7. Verwenden Sie nur Tampons wenn Sie Ihre Periode haben. Benutzen Sie keine Tampons wenn du glaubst, dass du deine Periode bekommst - benutze einen Tampon!

8. Sprechen Sie im Zweifelsfall mit Ihrem Arzt über die Einnahme von Tamponsbesonders, wenn Sie vor kurzem entbunden haben, einen Kaiserschnitt, eine Fehlgeburt, eine Abtreibung oder eine Operation an Ihrem Fortpflanzungssystem hatten

Noch Fragen?

Get in touch with your doctor and ensure you have the medical advice about your period care that you deserve.

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