Auteur : Louka
Mondays avec Louka
"Quand j'ai commencé à travailler avec Mondays, je me suis demandé pourquoi diable ils avaient décidé d'appeler leur société Mondays? Pourquoi pas le vendredi, le dernier jour de la semaine et le début du week-end ? Ou le dimanche, mon préféré, le jour le plus paisible et le plus détendu de la semaine. Je connais beaucoup de gens qui ne peuvent pas dormir le dimanche soir, moi y compris, parce qu'ils savent que demain sera lundi. Mondays avait l'habitude de me stresser, surtout si je savais que j'avais une semaine chargée devant moi, ou que je me sentais triste parce qu'un beau week-end se terminait. Mais il y a quelques mois, j'ai commencé à me demander pourquoi, comme beaucoup, je redoutais le site Mondays. Je me suis rendu compte que je devais changer mon point de vue sur Mondays, la journée la plus incomprise. Ils nous donnent l'occasion de repartir à zéro chaque semaine ! Ils sont l'occasion de nouveaux départs, de nouvelles opportunités, pourquoi ne pas les célébrer comme le jour de l'an ?
Lorsque j'ai commencé à chercher les raisons pour lesquelles Nancy et Elisabeth avaient choisi de donner à leur entreprise le nom de ce jour redouté, j'ai découvert qu'elles avaient déjà écrit un article de blog entier sur le sujet : ....". C'en est fini de mon sujet du mois..." ai-je pensé. Je devais trouver un nouveau sujet d'article, ce qui n'est pas une tâche facile pour un blogueur amateur. Pourtant, j'ai retenu l'idée que le site Mondays est mal compris. À bien des égards, ils sont similaires aux périodes... Tous deux sont redoutés, universellement détestés et le plus souvent mal interprétés.
En pensant à changer mon regard sur Mondays et à l'influence que cela a sur ma façon de vivre le jour même, j'ai réalisé que je devais aussi changer ma façon de percevoir mes règles. On nous apprend que les menstruations sont quelque chose de dégoûtant ; elles sont toujours gênantes et ennuyeuses et peuvent aussi être très douloureuses. On entend à peine quelqu'un dire : "Oui, j'ai mes règles !" La plupart du temps, c'est quelque chose du genre : "Merde, je vais avoir mes règles !" Nous les voyons de manière négative, et par conséquent, nous les vivons de manière négative. Il est assez difficile de changer le regard que l'on porte sur quelque chose quand on est conditionné par la société et par tout le monde autour de soi, à le voir comme ils le font. Mais plus j'apprends, plus je vois la beauté des menstruations. C'est la fin de votre ancien cycle et le début d'un nouveau. Il est incroyable que notre corps ait la capacité d'avoir des menstruations et soit capable de se reproduire. Les saignements et les crampes sont le résultat de la libération par notre utérus de l'espace sûr qu'il construit pour la croissance d'un bébé.
J'ai parfois du mal à voir la beauté de mes propres règles, car je n'ai pas un cycle normal, je n'ai pas de pause dans les saignements et je ne sais pas si je suis capable de tomber enceinte. À cette incertitude s'ajoute le fait de devoir constamment faire face aux inconvénients des règles, de ne jamais savoir si mes saignements seront abondants et de souffrir un nombre excessif de jours chaque mois de douleurs liées aux règles. Cela me donne un sentiment d'insécurité.
Mais j'ai réfléchi, et si je changeais ma façon de voir les choses ? Au moins, j'ai mes règles, non ? Je commence à avoir plus de respect pour mon corps et ses fonctions. J'ai souvent eu l'impression que mon corps me faisait défaut, mais je pense maintenant à renverser cette idée. La réalité, c'est qu'ensemble, mon esprit et mon corps, nous avons des règles depuis si longtemps. Et si, au lieu de considérer mes saignements anormaux comme une torture de mon corps, je commençais à apprécier son endurance ? Après tout, mon corps et moi avons eu nos règles pendant 9 ans, et aucun de nous n'a abandonné. Je pense que c'est quelque chose qui doit être célébré. Mes règles me rendent unique. Elles sont toujours avec moi. Ma constante, et si je considérais mes règles comme mon amie ???
Je n'aurais jamais à me sentir seule. La chose la plus merveilleuse qui soit s'est produite : mes règles sont maintenant mes amies et je peux en parler ouvertement. Mes règles sont maintenant quelque chose qui peut inspirer et, espérons-le, aider d'autres femmes. Je veux montrer que le fait de voir le bon côté des choses peut influencer votre expérience et peut également avoir un effet positif sur le processus de guérison. Je veux changer le regard que nous portons tous sur les règles. Je fais cela à cause de mes (éternelles) règles. C'est pourquoi je veux dire merci à mes règles. Avez-vous remercié les vôtres ?"
Vous voulez en savoir plus sur les raisons pour lesquelles Nancy et Elisabeth ont choisi le nom Mondays? Allez voir ici.
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